大姨妈能吃海鲜吗

可以适量的吃海鲜女性在来月经期间，可以适量的吃海鲜，但是不要过量的食用。如果大量的食用会加重胃肠道的负担，甚至引起恶心，呕吐，腹泻的症状，这样就会影响身体，也会影响月经。吃海鲜的时候也需要注意清洁干净，女性来月经期间饮食方面不要吃过于辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒等等，也不要吃寒凉的食物，比如喝冰镇饮料，吃冰激凌等，这些食物会影响月经，导致痛经，女性月经期间一定要注意保暖，不要受凉。