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大姨妈能吃海鲜么

2022-01-21 阅读数:1902

来月经期间,女性可以适当的吃一些海鲜,但不能够吃的过多。有些女性如果对海鲜会有过敏的,在月经期间不建议吃海鲜的。月经期间女性的身体抵抗力会下降,如果是对某些蛋白会有过敏的女性,食用之后可能会加重过敏反应症状的。在来月经期间,如果出现有宫寒、痛经的女性,也不建议吃太多的海鲜,因为有一些海鲜是比较寒凉性的食物,食用之后可能会加重腹部疼痛的症状的。可以等到月经完全干净之后,再适当的吃一些海鲜。海鲜里面所含有的蛋白质、微量元素、矿物质也是比较丰富的,对女性的身体也是比较有益处的,在月经期间,少量的吃一些,对女性月经影响一般不大。