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脸颊长痘主要由于气血不畅导致，《黄帝内经》中“肝生于左，肺藏于右”，将脸部长痘与内脏相联系，其中左脸颊长痘对应肝脏，右脸颊长痘对应肺。需根据长痘的部位，进行相应的调理。
1、左脸颊长痘：可能由于肝火旺盛、血液循环不畅，导致排毒能力下降，表现为容易感觉疲劳、口干。常见导致左脸颊长痘的原因有精神压力过大、熬夜或运动量过少。因而建议规律作息，保持心情愉悦，避免身体长期处于闷热的环境，饮食上可以多吃退肝火的食物如冬瓜，还可适当进行有氧运动，如爬山、跑步，加速血液循环，促进机体排毒；
2、右脸颊长痘：可能由于肺火旺盛所导致，除长痘外，还容易出现肺部感染的情况。注意保护呼吸道，需戒烟和戒酒，避免吃海鲜等易过敏的食物，可多吃具有润肺功效的食物，如木耳、薏仁。尽量避免较长时间处于空气不流通的环境，以免导致或加重肺部不适。
