什么补肾效果好

在临床中需要通过辨证分析肾虚的原因，进行对症治疗，补肾效果才会好，通常进行药物补肾。肾虚主要分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精亏虚，需要到医院中医科就诊，辨别肾虚类型后，在医生指导下进行针对性用药。

1、肾阳虚：肾阳虚主要表现为小便不利、四肢乏力、面色苍白，临床常用补肾阳虚的中成药有金匮肾气丸、金锁固精丸、龟鹿二仙胶、锁阳补肾胶囊、附桂理中丸、补肾斑龙片，具有补肾壮阳的作用；

2、肾阴虚：肾阴虚主要表现为腰膝酸软、五心烦热、口干舌燥、睡眠多梦，临床常用补肾阴虚的中成药有知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸、左归丸，具有滋阴补肾的作用；

3、肾气虚：肾气虚主要表现为气短自汗、倦怠无力、面色晃白，临床常用补肾气虚的中成药有杞菊地黄丸、生脉饮、肾气丸，具有补肾气的作用；

4、肾精亏虚：肾精亏虚主要表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋、齿摇发脱、精神萎靡不振，临床常用补肾精亏虚的中成药有五子衍宗丸、强肾片、龟甲养阴片，有补肾填精的作用。

此外，也可以通过食补的方法缓解肾虚，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、羊骨、猪肾等，但是没有药物治疗效果好，可以在医生指导下辅助食用食物补肾。