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吃什么能减掉大肚子

2020-04-06 阅读数:1373

可以考虑吃减肥药物减掉大肚子,也就是那就是腹部脂肪堆积,目前上我国批准的唯一一个非处方减肥药就是奥利司他,主要的作用机制是抑制胃肠道对脂肪的吸收。使食物中的脂肪不被人体吸收,然后通过粪便的排出体外,达到减肥的目的,特别是对腹型肥胖的患者有比较明显的治疗效果。除此之外,患者还是应该坚持饮食控制和运动,这是减肥的基础性治疗,饮食方面不能吃油水太大的东西,热卡太高的食物也尽量不要吃,还应该进行适当的运动,特别针对腹部脂肪堆积方面的运动,也是有利于减掉大肚子。