男人胖肚子是怎么回事

由于进食量增多，运动量逐渐减少，人类很容易出现脂肪蓄积，从而出现肥胖的情况。而男性更容易出现中心性肥胖，也就是腹部脂肪增多，既出现在内脏脂肪增多，也表现为腹部皮下脂肪增多。这与男性的体内激素水平以及男性平时四肢运动更多一些有关。另外男士比较喜欢饮酒，或者平时熬夜，精神压力大等情况更多的发生在男士身上，所以出现脂代谢异常的情况也比较多。所以男性一定要平时注意控制摄入的碳水化合物以及油脂的量，适当的进行餐后运动，减少烟酒等不良嗜好。