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按摩在中医术语里称推拿,推拿减肥主要是通过刺激经络穴位,达到疏通经络,调和脏腑的作用,使人体达到阴阳平衡的状态。推拿刺激相关穴位和经络,能够有效控制食欲,减少饥饿感,控制胃肠的吸收,减少能量的摄入;还能够促进大肠的蠕动,促进代谢废物的排出和脂肪的分解,最终达到减肥的目的。推拿减肥需要由专业的医生进行操作和指导,不可随意推拿,以免造成不良效果。
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