为什么有的人吃不胖

消化不良，脾胃虚弱，无法完全吸收饮食营养，以及有一些人在饮食上吃了一些辛辣刺激的食物和不规律的饮食，都会引起出现正常饮食后营养无法吸收。所以在平时饮食上应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，同时可以多注意休息，在饭后休息10~20分钟，可以促进食物在体内消化吸收。脾胃虚弱的情况可以配合药物改善脾胃，可以配合口服中草药物，或者是针灸刺激穴位，从而促进胃肠道对食物的营养吸收，这样慢慢症状就会改善。所以说平时要注意饮食，配合适当的治疗，都是可以起到一定恢复效果的。