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为什么有的人吃不胖

2021-02-20 阅读数:590

消化不良,脾胃虚弱,无法完全吸收饮食营养,以及有一些人在饮食上吃了一些辛辣刺激的食物和不规律的饮食,都会引起出现正常饮食后营养无法吸收。所以在平时饮食上应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物,同时可以多注意休息,在饭后休息10~20分钟,可以促进食物在体内消化吸收。脾胃虚弱的情况可以配合药物改善脾胃,可以配合口服中草药物,或者是针灸刺激穴位,从而促进胃肠道对食物的营养吸收,这样慢慢症状就会改善。所以说平时要注意饮食,配合适当的治疗,都是可以起到一定恢复效果的。