阅读数：3771
人们眼睛四周的皮肤非常的脆弱。不管是男士还是女士，经常性的熬夜，用眼过度，眼睛周围就会出现鱼尾纹，并随年龄的增加而不断加深。如果想要减缓鱼尾纹的生长，我们平时可以通过面部穴位：丝竹空穴、阳白穴、印堂穴、瞳子髎穴 的按摩来减化鱼尾纹，同时也要注意平时的作息安排和饮食规律。
不管是男士还是女士，到了一定的年龄或者是平时用眼太过于疲劳的话。都会产生一定的鱼尾纹；这对于年龄是一个很大的暴露，特别是女士会在乎这一点。那么如何能消除鱼尾纹呢？其实在生活当中，我们可以通过按摩面部的方式来减缓鱼尾纹的生长，那么究竟是哪4个学位呢？我们一起来学习一下吧：
第一：按压丝竹空穴。
丝竹空穴的位置在两眼眉梢的尾部凹陷处，在按摩前，把双手搓热，顺时针或者逆时针，适度按压，所采力度在能感到适度的酸胀感为宜，经常按摩这个穴位，可以减少鱼尾纹、黑眼圈的出现，针对偏头疼也有一定的效果。
第二：加按阳白穴
阳白穴的位置位于我们的额头上，瞳孔的正上方，是一个非常有利于美容的学位；故而又称“美容穴”配合丝竹空穴按摩来按摩，可以减少黑斑和鱼尾纹的出现。需要注意的是按摩的时间在5分钟左右时间最佳，感觉到局部酸胀为适宜。
第三：轻揉印堂穴
印堂穴位比较容易找到，此穴位于我们两眉头的中间位置；经常的按摩可缓解头疼、头晕、眼睛疲劳、黑眼圈、鼻塞、酒槽鼻、鼻窦炎等问题。按摩时两手指交替从鼻根部向上循环推动，按摩时长可定为2分钟/次，这时感觉酸胀效果为佳。
可用拇指交替的从鼻根部向上推按印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
第四：按揉瞳子髎穴
瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处，针对眼角除皱，眼睛肿痛，视物模糊，怕光羞明，迎风流泪，白内障，头痛等病，按摩此穴位会有一定的效果，经常按摩穴位会对消除鱼尾纹有很大的效果，建议每天抽出3-5分钟的时间，一面吐气一面按压，每次压3～5秒，长期坚持，效果就会出现。
通过上面的介绍，我们发现，按摩面部穴位对消除鱼尾纹有一定的作用；但是需要注意的是：要找准相应的穴位，有规律，长期坚持持续按摩；同时要加强眼部的保养，早晚用眼霜，饮食方面要清淡，每天保持良好的心情，学会释放压力，调节不良情绪。
?
