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孕期的时候,尽量不要化浓妆,要少用化妆品,而且要用植物类的,孕期比较安全类的,这个有孕妇专用的,很多品牌都是可以的。做好定期的产检。36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次,每次产检的项目和时间都不是完全一样的,所以要定期做好去产检。
还有就是孕前三个月注意吃叶酸,怀孕四五个月之后要注意补钙,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃大鱼大肉,不要出现过度的肥胖,过度的肥胖可以出现妊娠合并症,并发症的危险,增加母儿的危险,所以要控制好饮食。
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