想要乳房变大可以按摩檀中穴、少泽穴、乳根穴,对整个乳房按摩可以由下往上,由外向内按摩。
1、檀中穴。檀中穴为八会之气会穴,可以调节身体气机,宽胸理气,活血通络,促进胸部发育,让胸部坚挺。位于两胸最高点连线的中点,可以用手指进行按压,也可以用大鱼际顺时针按揉。
2、少泽穴。为乳房保健要穴之一,可以刺激激素释放,激活乳腺细胞,促进乳房发育。位于小指末节尺侧,距离指甲根角侧上方0.1寸。按摩时可以用指腹向下按压做圈状按摩,以局部有酸胀感为宜。
3、乳根穴。在乳房根部凹陷处,“乳根”表明穴位是乳房发育的根本,按摩可以通畅乳腺,疏通乳房周围的经络,改善乳房循环。
4、由外向内,由下往上按摩。双手四指合并,由胸部下沿或外延,将胸部往上以及往内进行推拿,促进乳房发育,避免力度过大。