蛋黄和蛋清哪个敷脸效果好

蛋黄和蛋清哪个敷脸效果好，不能一概而论，需根据不同肤质来进行选择。如果是油性或中性皮肤，可选择蛋清敷脸。如果是干性皮肤，则建议选用更为滋润的蛋黄敷脸。但由于皮肤有天然屏障，想用蛋清或蛋黄敷脸达到明显的美容效果较为困难。

若想要改善皮肤干燥、油腻等问题，建议在医生指导下使用具有保湿或去油作用的保湿霜等护肤品。如果属于敏感肤质，则建议前往专科医院咨询医生后选择较为温和的护肤产品。

蛋黄中含有卵磷脂、胆固醇、维生素A等多种人体皮肤所需营养，可起到一定的滋润作用。干性皮肤人群由于皮肤缺水，较为干燥，在日常洁面后可在蛋黄中加入蜂蜜、牛奶等成分制成面膜，将其敷于面部10-15分钟，随后用温水洗净，可起到一定的补水作用。蛋白中含有较多的矿物质及维生素B2，可在一定程度上抑制皮肤出油，比较适合油性或中性皮肤的人群。