现代社会,随着技术的增进和经济的提高,越来越多的人们感受到前所未有的压力,而巨大的压力往往导致人们的内分泌失调,从而表现出严重脱发的症状。于是,市面上大量出现诸如防脱发洗发水,防脱发护理液,以及种植头发等等。其实,成本最低的治疗方法则是对头部进行按摩,按摩这四个穴位让你头发越来越浓密。
随着科技的进步和人们经济水平的提高,越来越多的人们反而感受到前所未有的压力,而巨大的压力往往导致人们的内分泌失调,从而表现出严重脱发的症状。于是,市面上涌现出各种各样防脱发洗发水,防脱发护理液等。有的爱美之人还会选择种植头发等等。其实,成本最低的治疗方法则是按摩治疗法,按摩这四个穴位可以让你头的发越来越浓密。
第一个穴位,百会穴。百会穴位于头顶中心的凹处。顾名思义,百会穴就是百脉交会的地方。我们可以并拢食指和中指,用指腹按压百会穴,其功效为不仅可以提升人们身体中的阳气,而且还可以刺激头皮,促进头部血液循环。
第二个穴位,太阳穴。我们时常听到太阳穴,在很多的保健操中都出现过它。太阳穴在眉尾外一寸的地方,按压太阳穴,可以帮助人体缓解疲劳,改善精神状态。并且在太阳穴深层颅内,有大量的血管,按压它可以疏通气血,有利于头发生长。
第三个穴位,天柱穴。相信很多人在理发店洗头发时,店里的护发小哥哥一定为你按摩过这个部位。天柱穴在后发际线上2厘米左右的地方。我们用拇指垂直按压,能使后脑部活血化瘀,血管中的物质流通更顺畅,按摩天柱穴缓解精神疲劳,从而减少压力型掉发。
第四个穴位,风池穴。风池穴同为头部按摩中常见的穴位。它位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中。按压这个穴位有许多好处,不仅能迅速改善血流流向的状况,促进头皮的血液循环,还可以快速舒展开你紧绷的头部肌肉,对治疗脖颈酸疼也十分有效。
其实在人体头部还有许多穴位,有一些穴位对防止脱发也很有帮助。可是最重要的还是要长期的坚持按摩,要切实行动起来,起床之前按一按,可使头脑迅速清醒。睡前也按摩一会儿,使肌肉和精神同时放松,毛囊细胞开始分化,这时的效果相对最好。最重要的是要处理好自己的精神压力,会达到事半功倍的效果哦。