哺乳期多久来月经算正常

哺乳期多久来月经是因人而异的，由于哺乳，体内催乳素处于一个比较高的水平，月经会来的比较迟，快的女性可能在产后4-6个月来月经，但是，慢的女性女性可能在宝宝断奶后才能来月经，甚至在产后2年才会来月经，这些都是正常的现象，不用过于担心。但是，不来月经并不代表卵巢功能没有恢复，通常在产后8周排卵功能即可恢复，如果没有怀孕的打算，同房时一定要注意做好避孕措施，防止出现意外怀孕。女性在哺乳期尽量多吃新鲜的水果、蔬菜以及含有高蛋白的食物，避免吃辛辣刺激生冷的食物，养护好自己的身体。