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吃蜂蜜有哪些好处

2021-04-04 阅读数:1334

蜂蜜可以给人体提供能量,还能提高人体的抵抗能力,增加营养。生用蜂蜜性质是偏凉的,可以有清热、润肺、通肠、排便等作用。平时身体虚弱的人,可以适当地多吃一些蜂蜜,可有利于润肺、解毒、补益、通便的作用。蜂蜜还有一个独特的特点就是它是一种天然的防腐剂,有一些中成药的制作中会添加蜂蜜制成蜜丸,也可以制成膏剂。这样即使不用其他的防腐剂,药品也会保留其本身的药性不被破坏。此外,蜂蜜还可以做成柠檬蜂蜜水、百香果蜂蜜水和枸杞蜂蜜水等。