荷叶和什么搭配最减肥

荷叶可以与蜂蜜搭配起到美容瘦身的作用。荷叶具有清热解毒、降血压、减肥的功效。荷叶可以与玫瑰花搭配，能够加强脂肪代谢，疏通肠胃；荷叶泡茶，可有效降低脂肪的累积，改善排便不顺的问题；荷叶可以与山楂、薏米搭配，有降脂减肥、调理脾胃、清肠排毒的作用。想要减肥效果更好，只喝荷叶茶是不会有明显效果的，需要配合运动以及适当的节食才能最快的减肥。