蛋白质粉什么时候吃好

2020-02-01

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蛋白质粉最好选择在早上醒来空腹食用。也可以在消耗了大量体力和能量以后使用，吃一些蛋白粉可以有效的帮助人体的肌肉增长，如果平时出现了缺乏甲硫氨酸和蛋白质的时候就可以适当的服用蛋白粉，能够起到一定的缓解作用。蛋白质粉是一种无味的粉末在使用的时候如果出现了受潮和结块时一定要停止再用，以免对身体造成一些不良反应。

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蛋白质粉什么时候吃好

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