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女人吃什么会胖快些

2022-08-15 阅读数:972

女人想要在短时间内快速增肥,通过饮食是最为快速的方法,平常多吃一些热量高的食物,尤其是油炸类以及甜食类等食物,像甜食中的食物,含糖量是很高的,巧克力,炸鸡等食物,不仅味道好吃,吃了还容易发胖,这是想要发胖女性的首选食物,在平时还可以选择薯条或者是汉堡等食物,这些食物都是高热量的东西,如果每天都吃的话,体重增加的是非常快的,所以想要自己发胖,多注意自己的饮食就好了。