脂肪肝喝什么茶能减肥

首先脂肪肝的患者可以选择喝绿茶，或者是普洱茶，这样都有助于我们肝脏的代谢。另外，平时应该多运动，这样对于肝脏的代谢也是比较好的，脂肪肝是由于各种原因而引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，所以我们建议患者调整自己的饮食结构，提倡高蛋白、高维生素，低糖，低脂肪的饮食，不吃或者是少吃一些动物的肝脏，甜食等等。要多吃一些青菜、水果和一些富含纤维素的食物，以及一些高蛋白质的瘦肉和鱼，豆制品等等，不要吃零食，睡前也不要加餐。