减肥为什么要看尿酮

减肥看尿酮，主要是避免过度节食导致脱水以及酸中毒而导致的可能，如果发生严重的酸中毒还可能有生命危险。所以减肥期间需要注意饮食的合理摄入，避免过度限制食物的摄入，从而影响身体健康。减肥需要注意合理安排饮食以及运动，避免采取极端的减肥方式，比如通过饥饿来减肥或者是过度激烈的运动导致身体不能耐受。减肥应该科学合理，需要尽量以适当运动以及控制热量过度摄入来控制体重。