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吃不胖,还总瘦的原因有很多,有可能是遗传导致的。如果家族里面的人都是吃不胖的体质,其后代也不能长胖。另外吃不胖还总瘦,还有可能是因为脾胃虚弱所引起,或者是其他的疾病导致的。比如甲亢、糖尿病等等,可以到医院做一个血糖检测,以及甲甲状腺功能检查。如果确定是疾病所引起,需要积极的治疗。脾胃虚弱的人群可以采用中药的方式来调理。平时多吃一些牛奶、鸡蛋,增强自身的体质。另外还需要适当运动,提高自身的免疫力以及抵抗力。
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