吃辣为什么会影响减肥

那是因为吃了辣椒，会使人体的代谢加快，吃辣的还会刺激食欲，令人的胃口大开，使人吃得更多。所以如果不控制饮食量，所谓靠辣椒来减肥，那必然是无效的，常吃辣椒类的东西，辣椒的水会刺激口腔粘膜，反射性的加强胃的运动。用各种辣椒制成的调味品，人服用以后可以增加唾液的分泌和淀粉酶的活性。如果经常吃，或者是大剂量的吃还容易导致胃炎，肠炎，腹泻，呕吐等情况的发生。