备孕不能吃什么坚果

备孕期间并没有什么特别的坚果是不可以吃的，像是常见的一些坚果，比如杏仁，夏威夷果或者是腰果之类的，这些食物都可以吃一点。但是要注意量不可以过多，要营养均衡。除了吃坚果之外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、瓜果，比如说西兰花，胡萝卜，芹菜等，这些蔬菜对于身体调理都比较有好处的。再有精神方面不要过度的紧张，压力不能太大，要保持积极乐观的心态，在排卵期的时候同房，这样才能提高怀孕几率。