吃减肥药便秘应该怎么办

吃减肥药便秘应该在饮食方面每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜水果等含有大量纤维素的食物，还应该适量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品。如果便秘严重的话可以口服四磨汤口服液，清胃黄连黄丸，新清宁片，五子润肠丸等。另外可以外用开塞露，塞到肛门内润肠通便。应该每天坚持适当的活动，养成每天定时排便好习惯。即使排不出来也要按时的上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后就能定时自动的排便。另外每天清早起床后可以空腹喝一杯白开水，这样也有助于通便。