为什么会有一个减肥水肿期

出现低蛋白血症，造成营养不良减肥水肿期其实指的就是在减肥过程中身体出现了不同程度的水肿。减肥水肿期的主要原因是减肥的这些人群中可能平时喝水喝的比较少，摄入的营养也不充足，比如出现有蛋白质的含量比较少，会导致出现低蛋白血症，造成营养不良。另外，由于经常的服用一些药物，可能有些减肥药会加重水肿的状态。所以在减肥期间也不要过度的节食，应该保证营养均衡的基础之上，适当的节食，做体育锻炼，这样才能防止出现减肥的水肿期，能够健康的瘦身。