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大腿胖是什么原因

2021-12-06 阅读数:823

引起大腿胖的原因,第一个主要是基因决定的,发现自己的大腿胖可以观察一下周围的兄弟姐妹或者是父母的腿是不是与自己的一样,如果说确实与自己的腿一样的话,那么很遗憾这种情况就是与基因有很大的关系,这种情况想要局部减肥的话也比较困难,第二种情况与久坐不起要有一定的关系,因为长期静坐,这个时候脂肪总是在下肢聚集,因为脂肪不能很快排出也会引起下肢肥胖。另外一种原因就是与内分泌紊乱有关系,所以说想要纠正这种情况首先要明白自己是哪种情况导致的,想要消除腿部的肥胖首先应该要纠正不良的生活方式,比如说应该多运动。另外可以采取深蹲、控制饮食的办法来纠正。